제 MTB 스승님의 동영상입니다. ^^

윌리

페달킥과 제크나이프로 인도턱 오르기 1

페달킥과 제크나이프로 인도턱 오르기 2

페달킥으로 앞바퀴 들고 호핑하기

높은 턱 오르기


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산악자전거를 타면 크고 작은 장애물을 넘거나 올라야 할 때가 많습니다. 그때마다 자전거를 세우고 걸어가면 재미없죠. ^^ 그래서 턱을 오르는 연습을 하고 있는 중입니다. 처음에는 앞바퀴만 걸처 놓고 올라가는 연습을 하다가 나중에는 뒷바퀴도 자연스럽게 끌어 올리는 연습을 했습니다.
아직은 낮은 턱이지만 점점 높여가야죠.



요건 실패한 거



점점 자연스러워지고 있는데 구분되시나요?

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페달킥으로 앞바퀴 들기 입니다. 앞바퀴를 들고 계속 가면 윌리입니다.
산에서 크고 작은 장애물을 넘을 때 필요한 기술입니다.


앞바퀴는 필요한 만큼만 들어야 합니다. ^^ 너무 높이 들면 아래와 같이 꽈당...



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인도턱을 앞바퀴를 들고 내려오기입니다.
속도가 느리면 앞바퀴를 먼저 내리고 인도턱을 내려올 수 있지만 속도가 빠를때 앞바퀴가 바닥에 먼저 떨어지면 상당히 위험합니다. 그래서 뒷바퀴가 먼저 땅게 닿게 하거나 두바퀴가 동시에 떨어지면 안전하게 턱을 내려올 수 있습니다. 산에서는 크고 작은 턱을 수없이 만나기 때문에 안전한 라이딩을 위해서는 꼭 필요한 기술입니다.

앞바퀴가 턱을 내려가기 바로 직전에 앞바퀴를 약간 들어 주면 됩니다.

앞바퀴 먼저 닿기


두바퀴 동시에 닿기
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스탠딩은 MTB에서 가장 기초가 되는 기술입니다.
10년을 자전거를 타도 스탠딩을 못하는 사람도 있지만, 누구나 8시간만 연습하면 스탠딩을 할 수 있다고 합니다.
하루에 8시간을 말하는 것은 아니고 짬짬히 연습해서 총 8시간 연습시간이면 스탠딩이 된다고 합니다. 물론 그뒤로 스탠딩을 완벽하게 하려면 몇년 더 걸린다고 합니다. 전 스탠딩 연습시간만 합쳐서 약 2시간 정도 연습하니까 서있을 수 있게 되었습니다.

스탠딩은 모든 기술의 기초이기 때문에 안전하게 산에서 자전거를 타려면 꼭 익혀야 한다고 합니다.


  
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